Vruchtbaarheidsglijmiddelen: waarom je keuze van glijmiddel belangrijk is bij het proberen zwanger te worden

Wanneer koppels proberen zwanger te worden, richten ze zich vaak op timing, ovulatie-tracking, dieet en supplementen — allemaal belangrijke factoren. Maar een aspect dat vaak over het hoofd wordt gezien, is het glijmiddel dat ze tijdens de geslachtsgemeenschap gebruiken. Voor veel koppels, vooral degenen die al een tijdje proberen of vaginale droogheid ervaren, zijn glijmiddelen een vast onderdeel van het intieme leven. Wat de meeste koppels niet beseffen, is dat veel conventionele persoonlijke glijmiddelen actief schadelijk zijn voor sperma — en de kans op conceptie in een bepaalde cyclus aanzienlijk kunnen verminderen. Dit artikel legt de wetenschap achter vruchtbaarheidsvriendelijke glijmiddelen uit, waar je op moet letten en hoe de juiste keuze je conceptiereis kan ondersteunen.

Hoe gewone glijmiddelen sperma kunnen schaden

De bezorgdheid over glijmiddelen en vruchtbaarheid is niet nieuw. Al in 1996 begonnen laboratoriumstudies aan te tonen dat veelgebruikte persoonlijke glijmiddelen schadelijk waren voor sperma. Sindsdien heeft een aanzienlijke hoeveelheid onderzoek bevestigd dat de meeste conventionele glijmiddelen — inclusief sommige die als "natuurlijk" of "zacht" worden gepromoot — meetbare negatieve effecten hebben op de beweeglijkheid, levensvatbaarheid en DNA-integriteit van sperma.

De schademechanismen zijn divers. Ten eerste zijn de meeste persoonlijke glijmiddelen geformuleerd met een pH die optimaal is voor vaginale comfort in niet- vruchtbare omstandigheden — meestal tussen 4 en 5. Sperma heeft echter een pH van ongeveer 7–8,5 nodig om te overleven en effectief te zwemmen. Wanneer sperma een zure omgeving tegenkomt (typisch voor de meeste glijmiddelen), wordt hun zwemvermogen snel belemmerd en volgt celdood binnen enkele minuten tot uren.

Ten tweede is osmolaliteit — de concentratie van opgeloste deeltjes in een oplossing — enorm belangrijk. Sperma functioneert optimaal bij een osmolaliteit van ongeveer 280–380 mOsm/kg. Veel glijmiddelen hebben osmolaliteiten die ver buiten dit bereik liggen. Een hoge osmolaliteit zorgt ervoor dat de cellen snel water verliezen door osmose, wat de functie belemmert en celschade veroorzaakt. Een lage osmolaliteit zorgt ervoor dat cellen water opnemen en opzwellen, wat ook de functie belemmert. Een studie uit 2014, gepubliceerd in Fertility and Sterility, vond dat veel commercieel verkrijgbare glijmiddelen osmolaliteiten hadden van 2.000 tot meer dan 9.000 mOsm/kg — veel hoger dan het sperma-veilige bereik.

Ten derde creëren de viscositeit en het basismateriaal van sommige glijmiddelen een fysieke barrière. Zeer dikke glijmiddelen kunnen de beweging van sperma mechanisch belemmeren, waardoor sperma wordt gevangen en verhinderd om naar de baarmoederhals te zwemmen. Glijmiddelen op petroleumbasis kunnen de membranen van spermacellen verstoren.

Een baanbrekende studie van Anderson et al. (2014), gepubliceerd in Fertility and Sterility, testte een reeks commercieel verkrijgbare glijmiddelen en ontdekte dat de meeste binnen 30 minuten na blootstelling een significante vermindering van sperma beweeglijkheid en levensvatbaarheid veroorzaakten. Sommige glijmiddelen verminderden de beweeglijkheid met meer dan 60% in die tijd. Zelfs glijmiddelen die als "natuurlijk" werden gelabeld of "aloe vera" bevatten, toonden aanzienlijke toxiciteit voor sperma onder laboratoriumomstandigheden.

De Wetenschap van Vruchtbaar Cervicaal Vocht

Om te begrijpen wat een vruchtbaarheidsvriendelijk glijmiddel moet bereiken, helpt het te begrijpen wat sperma natuurlijk ondersteunt in het vrouwelijke voortplantingskanaal. In de dagen voorafgaand aan de ovulatie produceert de cervix onder invloed van stijgende oestrogeen een specifiek type slijm — vruchtbaar cervixslijm — dat sterk verschilt van het dikke, vijandige slijm dat op andere momenten in de cyclus wordt geproduceerd.

Vruchtbaar cervixslijm (vaak beschreven als de consistentie van rauw eiwit) heeft verschillende opmerkelijke eigenschappen. De pH is alkalisch (ongeveer 7,2–8,0) — wat een sperma-vriendelijke omgeving creëert die contrasteert met de normaal zure vagina. De osmolaliteit ligt binnen het optimale bereik voor sperma van 280–380 mOsm/kg. De moleculaire structuur vormt kanalen die in de richting van de baarmoeder lopen, waardoor sperma efficiënt kan zwemmen. Het selecteert ook gezonde, beweeglijke sperma — het vangt en filtert abnormale of niet-beweeglijke sperma eruit.

Dit is waarom conceptie het meest waarschijnlijk is tijdens het vruchtbare venster — niet alleen vanwege de timing van de ovulatie, maar omdat de cervixomgeving fundamenteel verandert om sperma te ondersteunen. Buiten het vruchtbare venster vormt het dikke, zure cervixslijm een barrière voor spermadoorlaatbaarheid.

Een echt vruchtbaarheidsvriendelijk glijmiddel moet deze vruchtbare cervixslijm-omgeving zo nauwkeurig mogelijk nabootsen — met dezelfde pH, osmolaliteit en viscositeit — terwijl het effectieve smering biedt zonder toxines of stoffen die spermacellen schaden.

Wat Maakt een Glijmiddel Vruchtbaarheidsvriendelijk?

Een vruchtbaarheidsvriendelijk glijmiddel moet aan specifieke criteria voldoen, gevalideerd door laboratorium- en klinische tests. De belangrijkste parameters zijn:

pH: Het glijmiddel moet een pH hebben tussen 7 en 8,5 — passend bij de alkalische omgeving van vruchtbaar cervicaal slijm en de optimale omgeving voor spermafuctie. Dit is heel anders dan de meeste conventionele glijmiddelen, die geformuleerd zijn met een pH van 4–5 voor algemeen vaginaal comfort.

Osmolaliteit: Moet tussen 200–400 mOsm/kg liggen — dicht bij het optimale bereik voor sperma en vergelijkbaar met vruchtbaar cervicaal vocht. Dit voorkomt osmotische schade aan spermacellen.

Behoud van sperma-motiliteit: Moet getest zijn onder laboratoriumomstandigheden om aan te tonen dat het de motiliteit of levensvatbaarheid van sperma niet aantast. Idealiter wordt deze test uitgevoerd met gestandaardiseerde methoden zoals HTPC (hamster tubal perfusion curve-analyse) of gelijkwaardige in vitro systemen.

Geen spermiciden: Mag geen nonoxynol-9 of vergelijkbare spermiciden bevatten (veelvoorkomend in anticonceptieglijmiddelen).

Geen parabenen of schadelijke conserveermiddelen: Sommige conserveermiddelen die in persoonlijke glijmiddelen worden gebruikt, hebben oestrogene of spermatoxische eigenschappen.

Klinische veiligheidstesten: Idealiter zou het glijmiddel klinische veiligheidstesten moeten hebben ondergaan die aantonen dat het veilig is voor gebruik met sperma, oöcyten en embryo’s — de richtlijnen van de WHO (2012) benoemen deze vereisten specifiek voor vruchtbaarheidsveilige glijmiddelen.

Het belangrijkste basisingrediënt in de meeste vruchtbaarheidsvriendelijke glijmiddelen is hydroxyethylcellulose (HEC) — een niet-toxisch, wateroplosbaar polymeer dat een soepele, effectieve smering biedt zonder de eigenschappen die andere glijmiddelen spermatoxisch maken. HEC-gebaseerde glijmiddelen met een geschikte pH en osmolaliteit zijn gevalideerd als het model voor vruchtbaarheidsveilige glijmiddelen in WHO-onderzoek naar microbicide-testen.

Hydroxyethylcellulose (HEC): de gouden standaard basis

Hydroxyethylcellulose is om goede redenen het referentiemateriaal geworden voor vruchtbaarheidsveilige glijmiddelen. Het is een cellulose-afgeleide — afkomstig van plantaardig materiaal — die inert, niet-toxisch en biocompatibel is. In tegenstelling tot glijmiddelen op basis van glycerol of propyleenglycol veroorzaakt HEC geen hyperosmotische omstandigheden die sperma beschadigen. Het verstoort celmembranen niet. Het wordt niet gemetaboliseerd door vaginale bacteriën op manieren die de vaginale omgeving schadelijk zouden kunnen veranderen.

In het bioassay-protocol van de WHO voor microbicide-testen, dat is ontworpen om stoffen te testen voor gebruik in het vrouwelijke voortplantingskanaal zonder sperma te schaden, dient HEC bij gecontroleerde pH en osmolaliteit als de negatieve controle — de stof die bekend staat als veilig voor sperma en waartegen andere producten worden getest. Dit is een betekenisvolle validatie.

De fysieke eigenschappen van HEC maken het een uitstekende glijmiddel: het is voldoende viskeus om wrijving te verminderen zonder zo dik te zijn dat het de beweging van sperma belemmert. Het verspreidt zich gelijkmatig en heeft een textuur die natuurlijk aanvoelt. Het is wateroplosbaar en gemakkelijk schoon te maken. Het is compatibel met zowel latex als niet-latex condooms (hoewel condooms uiteraard niet gebruikt moeten worden bij het proberen zwanger te worden).

Sommige vruchtbaarheidsglijmiddelen bevatten ook calcium- en magnesiumionen in hun samenstelling. Deze divalente kationen komen van nature voor in vruchtbaar cervicaal slijm en zijn aangetoond de beweeglijkheid en capacitering van sperma te ondersteunen — het proces waarbij sperma fysiologische veranderingen ondergaat die hen in staat stellen een eicel te penetreren. Een glijmiddel dat niet alleen het sperma niet schaadt, maar actief een omgeving biedt die dichter bij de natuurlijke vruchtbare omstandigheden ligt, is een betekenisvolle vooruitgang ten opzichte van het simpelweg niets gebruiken.

De prevalentie van glijmiddelgebruik en de impact ervan op conceptie

Het gebruik van glijmiddel tijdens de geslachtsgemeenschap is vaker voorkomend dan veel mensen denken. Een enquête onder vruchtbaarheidscliënten toonde aan dat ongeveer 25% aangaf persoonlijke glijmiddelen te gebruiken tijdens het vruchtbare venster. Bevolkingsonderzoeken in meerdere landen suggereren dat 40–60% van seksueel actieve volwassenen glijmiddelen ten minste af en toe gebruikt.

De redenen voor het gebruik van glijmiddel bij het proberen zwanger te worden zijn begrijpelijk. Frequent vrijen — vooral wanneer dit wordt getimed rond de ovulatie en daardoor meer "gepland" aanvoelt — kan natuurlijke opwinding en natuurlijke smering verminderen. Angst over conceptie vermindert seksuele spontaniteit. Sommige vrouwen ervaren van nature minder vaginale smering op bepaalde momenten in hun cyclus. Na de bevalling, na het stoppen met de pil of na het geven van borstvoeding komt vaginale droogte vaak voor. Om al deze redenen grijpen stellen die proberen zwanger te worden vaak naar glijmiddelen — vaak zonder zich bewust te zijn van de mogelijke impact.

De impact op bevolkingsniveau is moeilijk precies te kwantificeren, omdat de meeste stellen niet worden gevraagd naar het gebruik van glijmiddel bij vruchtbaarheidsbeoordelingen en het gebruik van glijmiddel meestal niet als variabele wordt bijgehouden in conceptiestudies. Een prospectieve studie uit 2012 door Steiner et al., gepubliceerd in Obstetrics and Gynecology, vond echter geen statistisch significant effect van glijmiddelgebruik op de vruchtbaarheid (de kans op conceptie per cyclus) vergeleken met niet-gebruikers — maar belangrijk is dat slechts een minderheid van de glijmiddelgebruikers in die studie het glijmiddel gebruikte tijdens het vruchtbare venster. Voor stellen die glijmiddelen gebruiken op het moment dat de kans op conceptie het grootst is, is het laboratoriumbewijs van spermatoxiciteit een legitieme zorg die het waard is om over te stappen op een vruchtbaarheidveilige optie.

Praktische richtlijnen: het kiezen en gebruiken van een vruchtbaarheidvriendelijk glijmiddel

Bij het kiezen van een glijmiddel om te gebruiken tijdens het proberen zwanger te worden, let op het volgende:

• Specifiek gelabeld als "vruchtbaarheidvriendelijk", "sperma-veilig" of "voor gebruik bij het proberen zwanger te worden"
• HEC (hydroxyethylcellulose) als het primaire glijmiddel
• pH in het bereik van 7–8,5 (moet op de verpakking of in productinformatie worden vermeld)
• Osmolaliteit in het bereik van 200–400 mOsm/kg
• Klinische tests die veiligheid voor sperma aantonen (niet alleen "natuurlijke ingrediënten")
• Vrij van nonoxynol-9, parabenen en glycerol in hoge concentraties
• Naleving van ISO 29943-2 of gelijkwaardige certificering voor vruchtbaarheidsveilige glijmiddelen

Producten die vermeden moeten worden zijn onder andere elk glijmiddel dat nonoxynol-9 (een zaaddodend middel) bevat, op petroleum gebaseerde producten (zoals Vaseline), speeksel (dat spermadodend kan zijn door spijsverteringsenzymen) en de meeste commerciële glijmiddelen die niet specifiek zijn ontworpen en getest voor vruchtbaar gebruik.

Praktisch gezien: gebruik alleen de hoeveelheid die nodig is voor comfort — overtollig glijmiddel is niet nuttig en kan meer product in de vaginale omgeving brengen. Gebruik het direct vóór of tijdens de geslachtsgemeenschap in plaats van lang van tevoren. Bewaar het product op kamertemperatuur en controleer de houdbaarheidsdatum, omdat pH en osmolaliteit kunnen veranderen naarmate een product degradeert.

Conceive Plus en de standaard voor vruchtbaarheidsglijmiddelen

Conceive Plus was een van de eerste vruchtbaarheidsglijmiddelen die specifiek zijn geformuleerd en klinisch getest om te voldoen aan de hierboven beschreven criteria. De formulering gebruikt HEC als primaire basis, met een pH en osmolaliteit die zijn afgestemd op vruchtbaar baarmoederhalsslijm. Het is getest om aan te tonen dat het de beweeglijkheid of levensvatbaarheid van sperma onder laboratoriumomstandigheden niet aantast. De formulering bevat calcium- en magnesiumionen — van nature aanwezig in vruchtbaar baarmoederhalsslijm — om een sperma-vriendelijke omgeving te ondersteunen.

Conceive Plus is het enige persoonlijke glijmiddel dat door de Amerikaanse FDA is goedgekeurd voor gebruik als vruchtbaarheidshulpmiddel, een onderscheiding die substantiële klinische en laboratoriumtests vereist. Het is klinisch geëvalueerd in meerdere studies en wordt aanbevolen door zorgprofessionals in vruchtbaarheidsklinieken wereldwijd. In Europa voldoet het aan de eisen voor een medisch hulpmiddel.

De beschikbaarheid van Conceive Plus in eenmalige applicatorvorm (voorgevulde tubes voor interne toepassing) evenals in een traditionele tubevorm biedt opties, afhankelijk van of het primaire doel interne smering dicht bij de baarmoederhals is of algemene externe comfort tijdens de geslachtsgemeenschap. Eenmalige applicators brengen het glijmiddel direct in de vagina aan vóór de geslachtsgemeenschap, wat de natuurlijke omgeving van baarmoederhalsslijm beter nabootst.

Veelgestelde vragen over vruchtbaarheidsglijmiddelen

Vermindert het gebruik van een glijmiddel mijn kans om zwanger te worden?
Het hangt volledig af van welk glijmiddel je gebruikt. De meeste conventionele persoonlijke glijmiddelen — inclusief veel die als "natuurlijk", "zacht" of "watergebaseerd" worden verkocht — zijn in laboratoriumstudies aangetoond dat ze de beweeglijkheid en levensvatbaarheid van sperma aanzienlijk verminderen. Als je deze producten gebruikt tijdens het vruchtbare venster (rond de ovulatie), kunnen ze je kansen op conceptie in die cyclus verlagen. Een glijmiddel dat specifiek is geformuleerd en getest om vruchtbaarheidsveilig te zijn — met de juiste pH, osmolaliteit en niet-toxische ingrediënten — zou je kansen niet moeten verminderen en kan zelfs een ondersteunende omgeving voor sperma bieden. Als je een glijmiddel nodig hebt, kies dan een dat is ontworpen en geverifieerd voor vruchtbaarheidsgebruik.

Is speeksel een veilig glijmiddel bij het proberen zwanger te worden?
Nee. Speeksel is geen veilig glijmiddel bij het proberen zwanger te worden. Speeksel bevat spijsverteringsenzymen, waaronder amylase, die sperma kunnen beschadigen. Het heeft ook een pH en osmolaliteit die vijandig kunnen zijn voor de spermafuctie. Verschillende in vitro studies hebben aangetoond dat sperma gemengd met speeksel binnen enkele minuten aanzienlijk minder beweeglijk wordt. Bovendien kunnen bepaalde orale bacteriën en antivirale stoffen in speeksel schadelijk zijn voor sperma. Veel zorgprofessionals raden af om speeksel als glijmiddel te gebruiken tijdens het hele voortplantingsproces, en zeker niet tijdens het vruchtbare venster.

Hoe zit het met kokosolie of olijfolie als natuurlijke glijmiddelen?
Olie-gebaseerde glijmiddelen — inclusief natuurlijke oliën zoals kokosolie, olijfolie en amandelolie — hebben niet dezelfde extreme pH- en osmolaliteitsproblemen als watergebaseerde conventionele glijmiddelen. Ze zijn echter niet getest op veiligheid voor vruchtbaarheid, kunnen het vaginale microbioom verstoren (waardoor de vaginale omgeving kan veranderen en het infectierisico kan toenemen) en kunnen latex condooms afbreken. Beperkt onderzoek suggereert dat sommige oliën spermicidale eigenschappen kunnen hebben of de functie van het spermamembraan kunnen verstoren. Hoewel ze soms als een "natuurlijk" alternatief worden gebruikt, zijn ze geen klinisch gevalideerde vruchtbaarheidsveilige optie. Een glijmiddel dat specifiek is geformuleerd en getest voor vruchtbaarheidsgebruik verdient de voorkeur boven elk doe-het-zelf alternatief.

Schadeert de natuurlijke smering van mijn partner sperma?
Natuurlijke vaginale smering die tijdens opwinding wordt geproduceerd, heeft een iets andere samenstelling dan vaginale afscheidingen zonder opwinding en de meeste commerciële glijmiddelen. Terwijl vaginale afscheidingen van nature zuur zijn (pH 3,8–4,5) en mogelijk vijandig voor sperma, is het vruchtbare cervixslijm dat rond de ovulatie wordt geproduceerd alkalisch en sperma-vriendelijk. Tijdens het vruchtbare venster verschuift de balans naar een meer gastvrije omgeving. Natuurlijke opwindingssmering van de Bartholin-klieren is relatief neutraal en waarschijnlijk niet significant schadelijk voor sperma, zoals is aangetoond bij commerciële glijmiddelen. De bezorgdheid over glijmiddelen geldt specifiek voor toegevoegde commerciële producten, niet voor natuurlijke fysiologische afscheidingen.

Hoe lang moet ik een vruchtbaarheidssmeermiddel gebruiken voordat ik resultaten kan verwachten?
Een vruchtbaarheidsvriendelijk smeermiddel is geen vruchtbaarheidsbehandeling — het is een hulpmiddel dat ervoor zorgt dat u niet onbedoeld uw kansen per cyclus vermindert door een spermatoxisch product te gebruiken. Het voordeel is direct (vanaf de eerste gebruikscyclus) en cyclusgebonden. Er is geen cumulatief effect in de loop van de tijd. Als u in eerdere conceptiecycli een conventioneel smeermiddel hebt gebruikt en zich afvroeg of dit bijdroeg aan moeilijkheden met zwanger worden, is overstappen op een vruchtbaarheidveilig product een eenvoudige verandering die u meteen kunt doorvoeren. Als u na meerdere cycli met vruchtbaarheidssmeermiddel (en optimalisatie van andere vruchtbaarheidsfactoren) niet zwanger bent geworden, is dat het signaal om medische evaluatie te zoeken — niet om door te gaan met dezelfde aanpak.

Kan ik een vruchtbaarheidssmeermiddel gebruiken bij IUI- of IVF-behandeling?
Tijdens IUI (intra-uteriene inseminatie) worden spermacellen in het laboratorium verwerkt en direct in de baarmoeder geïnjecteerd, waardoor de vagina volledig wordt omzeild. Het gebruik van smeermiddel tijdens de inseminatieprocedure zelf is daarom niet relevant voor de blootstelling van sperma. Bij IVF (in-vitrofertilisatie) komen eicellen en sperma in het laboratorium samen, dus ook hier maakt persoonlijk smeermiddel geen deel uit van het proces. Sommige koppels die vruchtbaarheidssmeermiddelen gebruiken tijdens natuurlijke conceptiecycli of getimede gemeenschapscycli rond IUI-overdrachten kunnen ze echter nuttig vinden voor comfort. Het is belangrijk dat elk gebruikt product gecertificeerd is als veilig voor gebruik met voortplantingscellen. Overleg met uw kliniek als u twijfelt.

Is er een beste tijd om een vruchtbaarheidssmeermiddel aan te brengen?
Vruchtbaarheidssmeermiddelen worden meestal direct voor of tijdens de geslachtsgemeenschap aangebracht. Wegwerpapplicators kunnen enkele minuten voor de gemeenschap in de vagina worden ingebracht zodat het product zich kan verspreiden. Tubes kunnen extern of intern worden aangebracht. Het doel is om tijdens de gemeenschap smering te bieden, wanneer sperma in contact komt met het product. Er is geen klinisch bewijs dat het gebruik van vruchtbaarheidssmeermiddelen als "behandeling" op andere momenten in de cyclus ondersteunt. Als het doel is om de omgeving voor sperma te optimaliseren, moet de focus liggen op de periode direct rond de gemeenschap, niet op voortdurende toepassing gedurende de dag.

Zijn er smeermiddelen die de vruchtbaarheid daadwerkelijk kunnen verbeteren?
Het primaire doel van een vruchtbaarheidsglijmiddel is neutraal te zijn — effectieve smering bieden zonder sperma te schaden. Een glijmiddel dat echt "veilig" is voor sperma behoudt hun beweeglijkheid en levensvatbaarheid zoals die natuurlijk zouden zijn zonder glijmiddel. Sommige glijmiddelen die calcium- en magnesiumionen bevatten — voedingsstoffen die van nature voorkomen in vruchtbaar cervicaal slijm — kunnen een iets meer ondersteunende omgeving voor sperma bieden. Geen enkel glijmiddel kan echter onderliggende vruchtbaarheidsproblemen zoals een laag sperma-aantal, ovulatiestoornissen of tubaire factoren corrigeren. Zie een vruchtbaarheidsglijmiddel als het wegnemen van een obstakel (spermatoxiciteit) in plaats van het toevoegen van een positieve vruchtbaarheidsbehandeling.

Wat is ISO 29943-2 en waarom is het belangrijk voor glijmiddelen?
ISO 29943-2 is een internationale norm die specifiek is ontwikkeld om de compatibiliteit van persoonlijke glijmiddelen met reproductieve gezondheid te evalueren. Deel 2 van deze norm (gepubliceerd in 2017) richt zich op vruchtbaarheid — specifiek het bieden van testmethoden om te beoordelen of een glijmiddel de beweeglijkheid van sperma aantast (met de HTPC — hamster tubale perfusiecurve-test) en of het compatibel is met menselijke eieren en embryo's. Glijmiddelen die aan deze norm voldoen, hebben gevalideerde laboratoriumtests ondergaan die veiligheid aantonen voor gebruik bij het proberen zwanger te worden. Zoeken naar ISO 29943-2 naleving (of FDA-goedkeuring als vruchtbaarheidshulpmiddel, of CE-markering als medisch hulpmiddel bedoeld voor vruchtbaarheidsgebruik) is de meest betrouwbare manier om echt sperma-veilige producten te herkennen, los van marketingclaims.

Mijn arts zei dat glijmiddelen niet uitmaken — moet ik me zorgen maken?
Helaas is de bekendheid met onderzoek naar spermatoxiciteit van glijmiddelen ongelijk onder zorgprofessionals, en veel huisartsen zijn niet vertrouwd met het laboratoriumbewijs over specifieke glijmiddelen. De wetenschap is duidelijk: de meeste conventionele glijmiddelen verminderen de beweeglijkheid en levensvatbaarheid van sperma in laboratoriumtests. Of dit zich vertaalt naar klinisch significante verminderingen in de kans op zwangerschap per cyclus in de praktijk voor alle gebruikers, is moeilijk precies te kwantificeren in menselijke studies (omdat veel koppels glijmiddelen slechts af en toe gebruiken, of niet tijdens de vruchtbare periode). Voor koppels die actief glijmiddelen gebruiken tijdens geslachtsgemeenschap in de vruchtbare periode en moeite hebben om zwanger te worden, is het echter een logische en goedkope interventie om over te schakelen op een gevalideerd vruchtbaarheidveilig product. Het risico van het gebruik van een vruchtbaarheidsglijmiddel is praktisch nul; het potentiële voordeel is het behoud van de spermakwaliteit tijdens de gemeenschap.